Descarga muscular especializada en Sabadell: Rendimiento óptimo y prevención de lesiones

Técnicas manuales precisas para reducir la tensión acumulada, mejorar tu movilidad y acelerar la recuperación. Esencial en períodos de alta carga deportiva y para mantener tu cuerpo a punto.

¿Cuándo y por qué necesitas una descarga muscular profesional?

La descarga muscular profesional es algo más que un simple masaje. En REAKTIVE utilizamos la aplicación de técnicas manuales específicas que actúan directamente sobre la tensión crónica, los puntos gatillo (trigger points) y las restricciones miofasciales. Este servicio es crucial en dos momentos clave:

1. Fase de recuperación: Después de una competición o de un evento intenso, ayuda a eliminar los productos de desecho metabólico (como el ácido láctico) ya acelerar los procesos de reparación de los tejidos.

2. Periodos de carga deportiva: Durante ciclos de entrenamiento intenso o cuando sientes rigidez o pérdida de movilidad, previene que una tensión acumulada se convierta en una lesión por sobrecarga.

Cómo la descarga muscular mejora tu cuerpo y tu entrenamiento

Reducción inmediata de la tensión: Alivia la sensación de piernas pesadas o de espaldas rígidas.

Aumento de la movilidad y flexibilidad: Libera las restricciones que limitan la amplitud del movimiento y mejora la técnica deportiva.

Prevención de lesiones por sobrecarga: Identificamos y tratamos los puntos débiles antes de que se conviertan en un problema serio.

Optimización de la recuperación: Facilita el retorno venoso y el flujo sanguíneo, permitiendo que te recuperes más rápidamente entre sesiones de entrenamiento.

Bienestar general: Contribuye a la relajación del sistema nervioso, ayudando a mejorar la calidad del sueño.

Nuestra metodología en la descarga muscular

 A diferencia de los masajes genéricos, nuestras descargas son sesiones de 45-60 minutos totalmente individualizadas. El fisioterapeuta evaluamos tu reciente actividad, los grupos musculares más afectados y el estado de tus tejidos. Aplicamos una combinación de técnicas manuales de alta precisión:

Masaje terapéutico profundo: Para la relajación de capas musculares profundas.

Técnicas miofasciales: Para liberar la fascia y mejorar el deslizamiento de los tejidos.

Puntos Gallet (Trigger points): Tratamiento específico de puntos de alta irritabilidad para eliminar el dolor referido.

Opcional - Soporte tecnológico: En algunos casos, complementamos la sesión con Presoterapia Normatec® para un drenaje linfático y una mejora del retorno venoso más eficaz.

Dirigido principalmente a deportistas y personas activas

• Runners y ciclistas: Para mantener la musculatura de piernas y caderas con una función óptima.
• Deportistas de fuerza y ​​fitness: Para gestionar la alta carga de entrenamiento y la congestión muscular.
• Preparación y post-competición: Parte esencial de tu estrategia de rendimiento.
• Personas con trabajo sedentario: Para liberar la tensión acumulada en la espalda, cuello y hombros.